打球前的热身运动方式之一,指双方在场上互拉高远球,把身体活动开了再开始打球,就不容易受伤。
1、对方长下旋到反手底线,我来不及后退时:用反面摩擦球的后中部偏左一点,向左上发力,击球点在自己的左腹部(离身体很近,拍触球时拍头向下,腕关节向前顶出,...
拉球通常是热身的时候场距离对拉 后场对后场 可以理解为后场高远球
这是一种将吊球和杀球结合使用,然后上网做各种网前击球动作的练习。半场吊、杀上网练习 甲方在右半场(左半场)将对方击(发)来的后场高球用吊或杀球还击到乙方前场...
是的,如果声音闷的话就没打正位置。击球前首先要移动到位,侧身准备好,两手举起,左手对着来球,右手握拍。击球前放松,击球时发力,右手动作类似于甩鞭子或扔石...
还有些人是因为动作本身有毛病,影响击球的准确部位。正确的击球部位应是球的后中部,向中上部摩擦。要做到这样,首先要端正对拉球的认识,先掌握好拉前冲和加转两...
1、击球点在身前,不能过顶;2、腰腹用力,手臂、手腕、手指旋转发力。
简单地说,发力的过程像一个三级火箭--大臂、小臂和球拍。或者说大臂、小臂和球拍组成了一个三节棍。一节一节地展...
羽毛球正手高远球技术中上肢鞭打的关键 在运用上肢鞭打动作挥拍的目的,是通过上肢各环节的依次向前 快速挥摆使上肢末端获得最大的速度;由于挥拍击球前基本没有助...
但是陶菲克的反手杀球的力度比一般人正手杀球的威力还要猛。在二零零六年的世锦赛,根据当时的记录,陶菲克打出了三...
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